Bệnh nhồi máu cơ tim nên ăn gì ?

 

Chế độ ăn uống chiếm một vị trí vô cùng quan trọng trong quá trình điều trị và phục hồi của những người bị bệnh ngồi máu cơ tim. Vậy, bị bệnh nhồi máu cơ tim nên ăn gì ? Để làm sáng tỏ vấn đề này chúng tôi xin chia sẻ qua bài viết dưới đây.

  • Bệnh nhồi máu cơ tim nên ăn gì ?
  • Yếu tố nào làm nhồi máu cơ tim dễ xuất hiện ?
  • Cách phòng tránh nhồi máu cơ tim

Bệnh Nhồi Máu Cơ Tim Nên Ăn Gì ?

Đối với những người bị nhồi máu cơ tim cần bổ sung những dưỡng chất thiết yếu như:

– Người bệnh có thể bổ sung protein từ cá thay thế cho thịt đỏ.

– Ăn nhiều thực phẩm giàu magie như đậu phụ, mầm lúa mì, bông cải xanh, khoai tây, rau bina và củ cải.

– Ăn khoảng 3 tép tỏi tươi hàng ngày.

– Quả óc chó là một loại hạt rất tốt cho bệnh nhân tim mạch.

Yếu Tố Nào Làm Nhồi Máu Cơ Tim Dễ Xuất Hiện ?

Yếu tố làm bạn dễ mắc phải nhồi máu cơ tim như:

– Do bệnh huyết áp.

– Các ca phẫu thuật.

– Tim đập nhanh, loạn nhịp hoàn toàn.

– Các bệnh về van tim, cơ tim.

– Bệnh tiểu đường.

– Bệnh tăng hồng cầu hoặc bệnh loét dạ dày tá tràng và bệnh đường mật.

Cách Phòng Tránh Nhồi Máu Cơ Tim

Để phòng tránh được bệnh nhồi máu cơ tim người bệnh cần:

– Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, đủ chất dinh dưỡng.

– Kiểm soát và điều trị các bệnh tiểu đường, huyết áp,…

– Chế độ nghỉ ngơi hợp lý, không làm việc quá sức.

– Không uống rượu bia hay sử dụng các chất kích thích.

Trên đây là bài viết giúp bạn có thể tìm hiểu về bệnh nhồi máu cơ tim nên ăn gì ? Từ đó bạn có thế tự phòng tránh được các nguy cơ gây bệnh cho bản thân để bạn luôn có một sức khỏe tốt.

 

Related posts